--> 职业保健
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上班忙的没时间吃饭？那怎么行，午餐的重要性丝毫不低于早餐，今天为大家介绍一些适合做成爱心便当的午餐，如果你是一个“爱自己”的OL，快准备一份爱心便当给自己吧！
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随着社会竞争的日益激烈，和工作压力的不断增加，广大职场人士担心的问题似乎每天都在增多，这对于我们的工作是十分不利的。其实，有些职场心理问题是我们完全没有必要担心的，下面我们就看看哪些心理问
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如果你最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能已经出了问题。专家解析，压力过重是使人频繁做梦的主要原因，特别是白领和私营企业家，最容易患上这类“梦疾”。
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要避免患上“微笑性抑郁”，心理专家建议，首先要培养自己对生活和工作的兴趣，让自己的每次微笑都发自内心；同时，学会向朋友和亲人倾诉烦恼。另外，最重要的是要正视它是一种“病”，如果不幸患上，应
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离开象牙塔，成为职场人。新晋的白领是否已经做好了承受职场心理压力的准备？从表面看，白领年纪轻，气质佳，学历高，薪水丰，实际的生活状态却是“朝九晚无”，星期六保证不休息，星期天休息不保证，内
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女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重，还有每个
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现代社会中的大多数人，都会时不时地感到忧虑。无论我们所担心的是极其微小的事情，比如一件事情的期限，或者是一些有关生活的大问题，比如找工作，忧虑，似乎都已经成了日常生活的一部分。
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生活中，我们常常采用这种直接的方式，不管三七二十一，牢骚、怨言脱口而出。情急之下，难免会有不适之词。于是有些人可能会被你的怨言弄得满头雾水，内心生厌，而真正惹恼你的人却如没事儿一般，牢骚之
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都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。
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